KAM JEZDÍME NA JARNÍ VÍKENDY S JÓGOU?

 

KDY JE NEJBLIŽŠÍ TERMÍN VÍKENDU S JÓGOU?

20. - 23.5. 2021 se opět sejdeme na samotě v Pasečnici u Domažlic. Budeme cvičit, pobývat v přírodě, o józe si povídat, rozjímat, i spočívat v tichu :-)

 

JARNÍ VÍKEND S JÓGOU A JÓGOVOU TERAPIÍ

 Hlavní přelomová období roku, jaro a podzim jsou zvláště doporučovaným obdobím pro začátek praxe jógy, pro hlubší očistu těla i mysli, pro zvnitřnění... Pobyt v přírodě a klid jsou ke všem těmto praktikám umocňujícími činiteli...

 V ceně 4100,-Kč je zahrnuto:

  • 4x denně jógová praxe
  • Plná penze, výborná odlehčená strava
  • Ubytování na dvě noci
  • Komorní prostředí – menší skupina do max. 16ti osob

 

Pro koho je víkend vhodný a co vám přinese:

  • Účast na jógovém víkendu je vhodná pro začátečníky i pokročilé praktikující, kteří se zajímají o správné nastavení jógových pozic, o vztah mezi držením těla a způsobem dýchání a o jógovou filozofii
  • Jógová terapie - způsob vedení jógového cvičení je vhodnou prevencí pohybových obtíží a vede k uvědomění si a posléze k odstranění špatných pohybových návyků

 

Program:

  • Každý den ranní cvičení venku
  • Dvakrát denně klidné cvičení uvnitř
  • Večerní satsang - posezení s jógovou filozofií

 

Kontakty a přihlášení:

 

Pokud jste se přihlásili ke mně na cvičení a napsali mi své kontaktní údaje, zde si můžete přečíst   Zásady zpracování osobních údajů.